Interview
2025/04/01NPO法人日本健康運動指導士会会長 黒田恵美子さん（体育学部体育学科1984年度卒）
一般社団法人ケア・ウォーキング普及
会を立ち上げ代表理事に。生涯自力で
歩くための「ひざちゃん体操」などを
考案している
「私、立てた……」市民向け運動教室で車いすの高齢女性がつぶやいた。導いたのは、健康運動指導士の黒田恵美子さん。「こんにちは、と深くおじぎをして、どっこいしょ、とおしりを持ち上げる。見学に来ただけなのに試してみたくなったらしく、何度か挑戦するうちに自力で立てた。皆で拍手喝采でした」
運動理論を親しみやすい言葉で伝える指導法は「分かりやすくて楽しい」と、自治体やメディアからも引っ張りだこだ。
「助けたいのは高齢者や病気やけがで弱っている人」。原点には、体操選手としてオリンピックを目指した学生時代の経験がある。「激しい練習や減量で心身ともにボロボロに。だから弱っている人に共感できるし何が必要かも分かるんです」
体育学部卒業後、恩師の一声で大手百貨店グループの新規スポーツ施設事業に従事。トレーナーとしても活動した。近年は、ミズノ株式会社のブランドアンバサダーを務めるほか、NPO法人日本健康運動指導士会の会長として健康運動指導士のスキル向上にも尽力する。
活動は多岐にわたるが、「とりわけうれしいのは母校の医学部の先生と縁がつながり、多職種チームの一員として予防医学の分野で患者さんを支援できたこと」と話す。
勉学に励む一方、アスリートとして苦闘した学生時代は、「しんどくて、納得できる日々だったとは言い難い」。それでも、「卒業後、途方に暮れたときに手を差し伸べてくれたのはいつも東海大の先生や先輩たちでした。大学の縁が、運動弱者を支援するという夢をかなえてくれたんです」。
「学生たちには、4年間は結果でも結論でもないと伝えたい。思い描いた日々でなかったとしても必ず糧になる。そして東海大のつながりがきっと道を拓いてくれます」
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